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常喝枸杞黄芪水生精造血肾不亏【关注健康】

发布时间:2019-09-12 10:18:19 阅读: 来源:岩棉复合板厂家

经常喝枸杞黄芪茶不仅能够提高身体免疫力,对男性来说更是生精补肾的好茶。肾是先天之本,只有肾好了才能给人体带来元气,从而提高人的抵抗力,枸杞黄芪茶可谓是养生保健佳品。

枸杞黄芪茶

枸杞子:

含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。

黄芪:

有补气升阳、益卫固表之功能,饮用黄芪茶,即可达到补肺气、固肌表的目的,使得肺司呼吸、主宣发的功能正常,抵御外邪侵袭的功能增强,从而达到治病强身的目的!

中医认为,吃黄芪的时候再配些枸杞,混合制作成黄芪枸杞茶,可充分发挥二者的长处,不但口味清新,口感很好,而且营养价值丰富,其药理作用和食疗保健作用都非常强大,尤其适用于气虚、肾亏的人群。

枸杞黄芪茶怎么泡

1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪都放进锅里,熬煮1小时。

2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。

3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。

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