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果汁能量帮你祛斑的西红柿柠懞【综合看点】

发布时间:2019-09-30 15:19:01 阅读: 来源:岩棉复合板厂家

现在很多人都会被皮肤上的斑痕所困扰,尤其是年龄越大时,或者被环境所影响,皮肤就会出现这种不健康的现象,影响美观也影响健康。而斑也分很多种,有些斑可以自行减淡或消失,而还有一些斑则是顽固长期的。通常雀斑就有绝大多数人是天生的,一般在白皮肤的西方国家比较常见,发生时期在青春期前,夏季尤盛,而冬季或随着年龄的增加就会慢慢好转。而黄褐斑则是女性荷尔蒙和内分泌失调有关,是一种不健康的表现。还有晒斑和黑斑则经常是通过太阳晒出来的,尤其是中年人比较容易长,由于现在的紫外线越来越强,所以防晒措施是非常必要的。以及汗斑则是霉菌感染皮肤所造成的皮疹,遇热时患处常会发热发痒。此外还有很多斑,光靠美白产品是没有效果的,但一些祛斑的产品效果似乎也不大。其实在祛斑的同时,还应该注意饮食,让色素积累的饮食在不经意间多吃了,斑痕也不会很快消失的。这里就要推荐一款果汁,它们是西红柿和柠檬的组合,将作为你的祛斑辅助饮料,助你祛斑成功。

西红柿中所含的维生素C相当丰富,号称维生素C的“仓库”,可有效抑制皮肤里酪氨酸酶的活性,减少黑色素,使皮肤白嫩。再加上维生素A和胡萝卜素,更能有效地护肤和抗衰老。以及西红柿还有健胃消食,清热解毒的功效,排除毒素,从体内就解决可能造成皮肤疾患的因耒。除此之外,防癌抗癌功效也是不容忽视的,其番茄红素所具有的抗氧化作用,可清楚体内自由基,可抗癌的谷胱甘肽,就兼当了清楚体内有毒物质的角色,维护身体的正常功能,也保护了皮肤的健康。

而柠檬则是著名的美容佳品,柠檬除了和西红柿一样,所含大量的维生素C,可有效消除面部的色素斑,还能帮助皮肤抵抗紫外线的伤害,这对生活在现环境的人们来说算是很重要的了。多摄取柠檬的各种营养,还可防止皮肤血管老化,加上柠檬中所含有的果酸,对皮肤有抗菌和清洁的作用,更能增加肌肤的弹性。但是功能再好的食物也不能摄入量过多,柠檬亦是如此,且胃酸过多和患有胃溃疡等疾病的患者不宜摄入柠檬。

西红柿与柠檬的搭配则是很好的祛斑食疗果汁,把这两种水果放入搅拌机榨汁后,还可以添加一些蜂蜜,以增加排毒养颜的功效,夏日的时候加入一点冰块,则对消暑很有效果,味道也会冰凉爽口。

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